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PassionThermomix

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PassionThermomix

Blog secret

Description :

La passion de la cuisine, au thermomix !
Depuis l'acquisition de ce bel appareil, surnommé "momo", ce fut pou rmoi une découverte de la cuisine et surtout une passion qui est née.

J'espère que mon blog vous plaira, et n'hésitez surtout pas à commenter mes recettes après les avoir testées !!

Cuisinement votre,

Estelle

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Pâte à crêpes light

Pâte à crêpes light 
Voici une très bonne recette de pâte à crêpe qui est certes light, mais ne gâche rien au plaisir de se faire plaisir avec de bonnes crêpes !!
Cette recette permet de faire entre 12 et 15 de mini crêpes.
 
236 kcal la pâte entière soit 17 kcal la crêpe si on en fait 15

Recette
 
Ingrédients :

1 oeuf
75 gr de lait écrémé
75 gr d'eau gazeuse
20 gr de farine
20 gr de maizéna
1 pincée de sel
 
Préparation :

Mettre tous les ingrédients dans le bol et mélanger 1 minute, vitesse 8.
 
Cuire comme des crêpes non light, en évitant de mettre de la matière grasse
 
Déguster en version sucrée ou salée, chaude ou froide !
Tags : light, biscuits et petits gâteaux, calories comptées
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#Posté le dimanche 16 mars 2014 10:12 via Skyrock Android

Modifié le samedi 24 juin 2017 11:02

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